{"id":20185,"date":"2024-05-29T16:40:31","date_gmt":"2024-05-29T19:40:31","guid":{"rendered":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=20185"},"modified":"2024-06-10T15:16:15","modified_gmt":"2024-06-10T18:16:15","slug":"menos-prejuicio-y-mas-salud-mental-por-que-tomar-psicofarmacos-sigue-siendo-un-tabu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=20185","title":{"rendered":"Menos prejuicio y m\u00e1s salud mental: \u00bfpor qu\u00e9 tomar psicof\u00e1rmacos sigue siendo un tab\u00fa?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\">Pacientes y psiquiatras cuentan su experiencia en torno a la medicaci\u00f3n para afrontar trastornos como ansiedad, depresi\u00f3n o de conducta alimentaria.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1040\" height=\"520\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Salud-mental-psicofarmacos-prejuicio.jpg\" alt=\"&quot;Un buen psiquiatra dialoga con sus pacientes acerca de lo que sucede en su mente, de cu\u00e1les pueden ser los efectos adversos de la droga y que bajo ning\u00fan punto la psicofarmacolog\u00eda compite con el proceso terap\u00e9utico personal&quot;, declara el psiquiatra Pavlovsky.\" class=\"wp-image-20187\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">&#8220;El psiquiatra dialoga con sus pacientes sobre lo que sucede en su mente, los efectos adversos del f\u00e1rmaco y que bajo ning\u00fan punto la psicofarmacolog\u00eda compite con el proceso terap\u00e9utico personal&#8221;, declara el psiquiatra Pavlovsky. Cr\u00e9ditos: Psicoactiva.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Martina (26) tiene trastorno de ansiedad y su psic\u00f3loga le sugiri\u00f3 que visite a un psiquiatra para medicarse. Su primera respuesta fue \u201cno\u201d. \u00bfC\u00f3mo va a ir a un psiquiatra? \u00bfQu\u00e9 va a pensar la gente? \u00bfEstaba enferma? Ella sent\u00eda que era muy joven para medicarse y que, seguramente, estaba exagerando con \u201cpreocupaciones de m\u00e1s\u201d. Sin embargo, las sesiones posteriores de terapia se tornaron cada vez m\u00e1s imposibles y decidi\u00f3 hacerle caso a la terapeuta. En su visita al profesional de la salud mental, Martina coment\u00f3 acerca de los s\u00edntomas f\u00edsicos y psicol\u00f3gicos que sent\u00eda y la verg\u00fcenza que le daba tener que medicarse por \u201calgo de la mente\u201d. \u201c<strong>Los diab\u00e9ticos tienen que inyectarse insulina, los que sufren del coraz\u00f3n deben tomar medicaci\u00f3n y controlarse diariamente. \u00bfPor qu\u00e9 ser\u00eda distinto con la mente?<\/strong> Es parte del organismo\u201d, asegur\u00f3 el psiquiatra y comenzaron juntos el tratamiento que contin\u00faa hasta la fecha.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El caso de Martina es una historia real y refleja el de tantas otras personas que sufren alg\u00fan tipo de trastorno mental. Si bien en los \u00faltimos a\u00f1os la sociedad ha comenzado a hablar del tema as\u00ed como varios artistas mainstream \u2013en su gran mayor\u00eda, j\u00f3venes\u2013 salieron a contar sus historias personales, los prejuicios alrededor de la misma contin\u00faan. <strong>\u00bfPor qu\u00e9 cuesta tanto hablar de salud mental? \u00bfC\u00f3mo lo viven quienes necesitan estar medicados? \u00bfQu\u00e9 dicen los profesionales?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201c<strong>El prejuicio es producto de la fantas\u00eda pero tambi\u00e9n de la realidad<\/strong>. Por un lado, es cierto que hubo \u00e9pocas en las que se sobremedicaba o se utilizaba la farmacolog\u00eda con fines coercitivos; pero, por el otro, <strong>hay una idea de que quien est\u00e1 medicado sacrifica su recorrido de salud mental, como si esa persona dejara de luchar por s\u00ed mismo<\/strong>\u201d, explica <strong>Federico Pavlovsky<\/strong>, psiquiatra especialista en consumos problem\u00e1ticos, a la <a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"Agencia de Noticias Cient\u00edficas de la UNQ\">Agencia de Noticias Cient\u00edficas de la UNQ<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seg\u00fan el profesional, algunas personas creen que si toman medicaci\u00f3n han fracasado pero, contrariamente, los estudios demostraron que la medicaci\u00f3n psicofarmacol\u00f3gica optimiza los tratamientos de salud mental. Es decir, \u201c<strong>una persona con trastorno de ansiedad, depresi\u00f3n, delirio o con ideas suicidas puede, gracias a un buen esquema farmacol\u00f3gico, mejorar cualitativamente su experiencia, acortar el padecimiento y salvar su vida<\/strong>\u201d, afirma.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"500\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Salud-mental-prejuicios-medicacion.jpg\" alt=\"Cr\u00e9ditos: Psicoactiva.\" class=\"wp-image-20188\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cr\u00e9ditos: Psicoactiva.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si bien los prejuicios y estereotipos est\u00e1n, los padecimientos mentales son m\u00e1s frecuentes de lo que parece. Seg\u00fan la OMS, <strong>una de cada ocho personas en el mundo sufre alg\u00fan tipo de trastorno mental<\/strong>, siendo la ansiedad y la depresi\u00f3n los m\u00e1s comunes. En <strong>Argentina<\/strong>, seg\u00fan un <a href=\"https:\/\/www.psi.uba.ar\/opsa\/documentos\/informes\/OPSA%20Balance%20salud%20mental%20poblaci%C3%B3n%20argentina%202023.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">estudio<\/a> reciente de la facultad de Psicolog\u00eda de la UBA basado en 3.141 personas de todo el pa\u00eds, <strong>el 9,4 por ciento tiene riesgos de padecer un trastorno mental. <\/strong>A su vez, demuestra que <strong>los niveles de sintomatolog\u00eda ansiosa, depresiva y riesgo suicida son m\u00e1s altos en personas m\u00e1s j\u00f3venes<\/strong> y con un estatus socioecon\u00f3mico autopercibido menor. Adem\u00e1s, el 28,20 por ciento de los participantes inform\u00f3 recibir tratamiento psicol\u00f3gico y de los que no, <strong>m\u00e1s de la mitad consider\u00f3 necesitarlo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cAl principio me cost\u00f3 un mont\u00f3n empezar a tomar la medicaci\u00f3n principalmente por la presi\u00f3n social.<strong> Cuando tom\u00e1s psicof\u00e1rmacos las cosas cambian: una comienza a sentirse mejor pero no puede consumir alcohol o a determinado horario le puede agarrar sue\u00f1o<\/strong> porque el cuerpo funciona distinto. Es dif\u00edcil porque hay cierto contrato social de que si no se toma o se dura tanto, una es aburrida\u201d, cuenta <strong>Soledad <\/strong>(34), diagnosticada con trastorno de ansiedad desde chica y estr\u00e9s postraum\u00e1tico.&nbsp;  <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los estereotipos van desde pensar que una persona que asiste al psiquiatra \u201cest\u00e1 loca\u201d a considerarla violenta o aislarla. \u201cMi psic\u00f3loga me recomend\u00f3 hacer una interconsulta con un psiquiatra y <strong>me enoj\u00e9 porque pensaba que ten\u00eda que resolverlo yo por mis propios medios, no pod\u00eda ser que tuviera que tomar pastillas. <\/strong>Prob\u00e9 con flores de Bach y con aceite de cannabis hasta que falleci\u00f3 mi pap\u00e1. Ah\u00ed <strong>entr\u00e9 en un pozo depresivo junto con ansiedad que me oblig\u00f3 a comenzar con la medicaci\u00f3n<\/strong>\u201d, relata <strong>Ver\u00f3nica (41)<\/strong> que toma psicof\u00e1rmacos hace m\u00e1s de diez a\u00f1os con intervalos en el medio, a la <a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">Agencia<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y agrega: \u201c<strong>Cuando vi los efectos inmediatos de c\u00f3mo me ayudaba a estar m\u00e1s tranquila, dije \u2018\u00a1que boluda! \u00bfC\u00f3mo no lo hice antes?\u2019<\/strong>. A veces me olvido, otras tuve efecto rebote \u2013reaparici\u00f3n de los s\u00edntomas\u2013, en ocasiones lo dej\u00e9 por mi cuenta y en otras en acuerdo con mi doctor.<strong> Creo que mi resistencia a los psicof\u00e1rmacos todav\u00eda aparece cuando me olvido de tomarlos, es inconsciente<\/strong>\u201d.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Es m\u00e1s com\u00fan de lo que parece<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En las sesiones terap\u00e9uticas y psiqui\u00e1tricas surgen los miedos, temores, prejuicios y ansiedades m\u00e1s profundos de cada persona. Tanto especialistas como pacientes coinciden en que <strong>el estigma de la medicaci\u00f3n se combate \u2013entre otras maneras\u2013 con el encuentro con aquellos que sufren algo parecido<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cEl v\u00ednculo entre el paciente con los psiquiatras y terapeutas es fundamental.<strong> Es necesario cruzarse con profesionales que expliquen c\u00f3mo funciona la mente y la medicaci\u00f3n para despojarse de los miedos<\/strong>, que no son solo de uno, sino que tambi\u00e9n los lleva la familia, la pareja y los amigos\u201d, asevera Pavlovsky.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Desde su experiencia con la ansiedad, <strong>Bel\u00e9n <\/strong>(38) comenta ante la <a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"Agencia\">Agencia<\/a> que no sinti\u00f3 en un primer momento el prejuicio por la medicaci\u00f3n. \u201cSucede que ya tenemos experiencia en mi familia porque tengo un hermano que est\u00e1 en tratamiento por consumo problem\u00e1tico de drogas y mi otra hermana tiene trastorno bipolar.<strong> Est\u00e1 bastante incorporado en la familia el uso de medicaci\u00f3n para el tratamiento de la salud mental\u201d. Sin embargo, los temores aparecieron cuando el psiquiatra le advirti\u00f3 sobre los efectos adversos<\/strong>. \u201cFiguraba en el prospecto que pod\u00eda hincharme y me dio miedo ver alterado mi aspecto f\u00edsico, lo cual me sorprendi\u00f3 porque, como feminista, trabajo en deconstruir los ideales\u201d, admite.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"467\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Psicofarmacos-salud-mental-psiquiatria-1.jpg\" alt=\"Cr\u00e9ditos: My Psychiatrist.\" class=\"wp-image-20191\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cr\u00e9ditos: My Psychiatrist.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por su parte, <strong>Sol <\/strong>(45) detect\u00f3 que siempre tuvo ansiedad pero nunca se dio cuenta hasta que los s\u00edntomas se exacerbaron: no pod\u00eda dormir, ten\u00eda pensamientos recurrentes y catastr\u00f3ficos, paranoia, sensaci\u00f3n de persecuci\u00f3n y un miedo exagerado. \u201c<strong>Ponerle nombre a lo que me pasa me sirvi\u00f3 para poder explicarlo y charlarlo en mi entorno<\/strong>. Abr\u00ed las puertas para que otras primas pudieran identificar que viv\u00edan algo similar. Creo que<strong> las redes de contenci\u00f3n son fundamentales para seguir adelante, pero la decisi\u00f3n tambi\u00e9n es de uno, hay que querer salir<\/strong>\u201d, considera.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ojos que no ven\u2026<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El prejuicio lleva, en muchos casos, a no querer involucrarse. <strong>Mariana <\/strong>(32), diagnosticada con depresi\u00f3n moderada y que<strong> sostiene que la medicaci\u00f3n fue \u201cuna posibilidad de cambio de vida\u201d<\/strong>, dice: \u201cHay dos caras de una misma moneda. Est\u00e1n quienes te descartan por \u2018loca\u2019 y est\u00e1n quienes te escuchan, entienden que est\u00e1s medicada, dicen \u2018vas a estar bien\u2019 y siguen. <strong>Es como si no quisieran hablar del tema. A m\u00ed me cost\u00f3 mucho encontrar gente con la que me sienta c\u00f3moda para contar lo que estaba viviendo<\/strong>\u201d.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-wp-embed is-provider-agencia-de-noticias-cient-ficas wp-block-embed-agencia-de-noticias-cient-ficas\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"WBM3h0fucJ\"><a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=17874\">Salud mental: \u00bfcu\u00e1nto cuesta hacer terapia hoy en Argentina?<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8220;Salud mental: \u00bfcu\u00e1nto cuesta hacer terapia hoy en Argentina?&#8221; &#8212; Agencia de Noticias Cient\u00edficas de la UNQ\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=17874&#038;embed=true#?secret=z2XE2VLiPg#?secret=WBM3h0fucJ\" data-secret=\"WBM3h0fucJ\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Dalia <\/strong>(30), diagnosticada con Trastorno de Conducta Alimentaria y depresi\u00f3n mayor, interpreta: <strong>\u201cLa gente no puede congeniar la idea de que aquellos que estamos medicados o estuvimos internados somos personas como cualquiera que pasea por la calle. <\/strong>Esperan ver la construcci\u00f3n ideal de \u2018locos\u2019 que se muestran en las pel\u00edculas\u201d.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En este sentido, a\u00f1ade: \u201cMuchas personas no se animan a contar que toman medicaci\u00f3n psiqui\u00e1trica por los prejuicios, y aquellos que sostienen esos estereotipos claramente es porque no necesitan los psicof\u00e1rmacos. <strong>Quienes necesitamos la medicaci\u00f3n psiqui\u00e1trica para afrontar la vida y nuestro cotidiano sabemos que est\u00e1 lejos de ser algo malo. Al contrario, es la posibilidad de tener una experiencia de vida m\u00e1s tranquila.<\/strong> En mi caso, es un salvataje porque el tiempo que estuve sin medicaci\u00f3n fue el peor\u201d.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-css-opacity has-background is-style-wide\" style=\"background-color:#fea50e;color:#fea50e\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"publicaciones-relacionadas\">\u00daltimas noticias de la secci\u00f3n Salud:<\/h4>\n\n\n<style id=\"sp_pcp_dynamic_style3314\">#pcp_wrapper-3314:not(.sps-glossary-layout) .sp-pcp-row,#pcp_wrapper-3314 .sps-glossary-items-group .sps-glossary-items-content {margin-right: -10px;margin-left: -10px;}#pcp_wrapper-3314 .sp-pcp-row [class*='sp-pcp-col-']{padding-right: 10px;padding-left: 10px; padding-bottom:20px;}.pcp-wrapper-3314 .sp-pcp-title a {color: #ac162c;display: inherit;} .pcp-wrapper-3314 .sp-pcp-title a:hover {color: #fea50e;}#pcp_wrapper-3314 .dots .swiper-pagination-bullet{ background: #ac162c; } #pcp_wrapper-3314 .dots .swiper-pagination-bullet-active { background: #fea50e; }#pcp_wrapper-3314 .pcp-button-prev,#pcp_wrapper-3314 .pcp-button-next{ background-image: none; background-size: auto; background-color: #fff; height: 33px; width: 33px; margin-top: 8px; border: 1px solid #aaa; text-align: center; line-height: 30px; -webkit-transition: 0.3s; border-radius: 3px; }#pcp_wrapper-3314 .pcp-button-prev:hover, #pcp_wrapper-3314 .pcp-button-next:hover{ background-color: #fea50e; border-color: #ac162c; } #pcp_wrapper-3314 .pcp-button-prev .fa, #pcp_wrapper-3314 .pcp-button-next .fa { color: #000; } #pcp_wrapper-3314 .pcp-button-prev:hover .fa, #pcp_wrapper-3314 .pcp-button-next:hover .fa { color: #fff; } #pcp_wrapper-3314.pcp-carousel-wrapper .sp-pcp-post{ margin-top: 0; }#pcp_wrapper-3314 .sp-pcp-post {padding: 0 0 0 0;}#pcp_wrapper-3314.sp-slider_layout .sp-pcp-post .sp-pcp-post-details {top: 0; right:0; bottom:0; left:0;}#pcp_wrapper-3314 .sp-pcp-post {border: 0px solid #e2e2e2; border-radius: 0px }#pcp_wrapper-3314 .sp-pcp-post{background-color: transparent;}#pcp_wrapper-3314 .pcp-post-thumb-wrapper{border: 0px solid #dddddd;border-radius:0px;}.pcp-wrapper-3314 .sp-pcp-post-meta li,.pcp-wrapper-3314 .sp-pcp-post-meta ul,.pcp-wrapper-3314 .sp-pcp-post-meta li a{color: #888;}.pcp-wrapper-3314 .sp-pcp-post-meta li a:hover{color: #e1624b;}#pcp_wrapper-3314 .pcp-post-pagination .page-numbers.current, #pcp_wrapper-3314 .pcp-post-pagination a.active , #pcp_wrapper-3314 .pcp-post-pagination a:hover{ color: #ffffff; background: #e1624b; border-color: #e1624b; }#pcp_wrapper-3314 .pcp-post-pagination .page-numbers, .pcp-post-pagination a{ background: #ffffff; color:#5e5e5e; border: 2px solid #bbbbbb;border-radius: 2px; }#pcp_wrapper-3314 .pcp-post-pagination{text-align: left;}@media (min-width: 1200px) {.sp-pcp-row .sp-pcp-col-xl-1 {flex: 0 0 100%;}.sp-pcp-row .sp-pcp-col-xl-2 {flex: 1 1 calc( 50% - 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En Argentina hay 250 pacientes en tratamiento. Cr\u00e9ditos: Servimedia.\">\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-details\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-details-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"sp-pcp-title\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=39521\"  target=\"_self\">Tras la salida de la OMS, especialistas en lepra advierten que no hay garant\u00edas sobre c\u00f3mo continuar\u00e1n los tratamientos<\/a>\t\t\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\" swiper-slide swiper-lazy\">\n\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post default pcp-item-39437\" data-id=\"39437\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pcp-post-thumb-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-thumb-area\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"sp-pcp-thumb\" href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=39437\" target=\"_self\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/TH-principal.jpg\" width=\"1040\" height=\"420\" alt=\"La gl\u00e1ndula tiroides se ubica en la base del cuello y tiene forma de mariposa (imagen: adntro.com)\">\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-details\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-details-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"sp-pcp-title\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=39437\"  target=\"_self\">Hashimoto: qu\u00e9 dice la ciencia sobre la enfermedad de tiroides y las dietas de moda<\/a>\t\t\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\" swiper-slide swiper-lazy\">\n\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post default pcp-item-39403\" data-id=\"39403\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pcp-post-thumb-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-thumb-area\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"sp-pcp-thumb\" href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=39403\" target=\"_self\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pexels-1.jpg\" width=\"1040\" height=\"420\" alt=\"La investigaci\u00f3n encontr\u00f3 que no hac\u00eda falta practicar un deporte: los pasos acumulados en la vida cotidiana tambi\u00e9n se relacionaron con mayor bienestar psicol\u00f3gico. Cr\u00e9dito: Pexels.\">\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-details\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-details-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"sp-pcp-title\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=39403\"  target=\"_self\">Moverse m\u00e1s se relaciona con una mejor salud mental en la adolescencia<\/a>\t\t\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\" swiper-slide swiper-lazy\">\n\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post default pcp-item-39316\" data-id=\"39316\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pcp-post-thumb-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-thumb-area\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"sp-pcp-thumb\" href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=39316\" target=\"_self\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/creatina-principal.jpg\" width=\"1040\" height=\"420\" alt=\"La creatina es uno de los suplementos m\u00e1s elegidos por quienes realizan actividad f\u00edsica (imagen: iprofesional.com)\">\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-details\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-details-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"sp-pcp-title\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=39316\"  target=\"_self\">Creatina: lo que dice la ciencia sobre uno de los suplementos m\u00e1s usados en el gimnasio<\/a>\t\t\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\" swiper-slide swiper-lazy\">\n\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post default pcp-item-39306\" data-id=\"39306\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pcp-post-thumb-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-thumb-area\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"sp-pcp-thumb\" href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=39306\" target=\"_self\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/unsplash-1-1.jpg\" width=\"1040\" height=\"420\" alt=\"La investigaci\u00f3n sugiere que los est\u00edmulos visuales y sonoros del entorno pueden activar respuestas fisiol\u00f3gicas diferentes vinculadas con el estr\u00e9s. Cr\u00e9dito: Unsplash.\">\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-details\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-details-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"sp-pcp-title\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=39306\"  target=\"_self\">Ver \u00e1rboles y escuchar p\u00e1jaros no producen el mismo efecto: as\u00ed responde el cuerpo a la naturaleza<\/a>\t\t\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\" swiper-slide swiper-lazy\">\n\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post default pcp-item-39278\" data-id=\"39278\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pcp-post-thumb-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-thumb-area\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"sp-pcp-thumb\" href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=39278\" target=\"_self\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Ebola-Africa-Congo.jpg\" width=\"1040\" height=\"420\" alt=\"Personal m\u00e9dico se prepara para su turno en el centro de tratamiento de Mongbwalu, en la Rep\u00fablica Democr\u00e1tica del Congo. Cr\u00e9ditos: Moses Sawasawa.\">\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-details\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-details-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"sp-pcp-title\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=39278\"  target=\"_self\">El \u00e9bola fuera de control: la Rep\u00fablica Democr\u00e1tica del Congo registr\u00f3 cerca de cuatro mil muertes<\/a>\t\t\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\" swiper-slide swiper-lazy\">\n\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post default pcp-item-39092\" data-id=\"39092\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pcp-post-thumb-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-thumb-area\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"sp-pcp-thumb\" href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=39092\" target=\"_self\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/pexels.jpg\" width=\"1040\" height=\"420\" alt=\"M\u00e9dicos y algoritmos, frente al mismo desaf\u00edo: anticipar qu\u00e9 pacientes podr\u00edan obtener mejores resultados con determinados tratamientos contra el c\u00e1ncer. Cr\u00e9dito: Pexels.\">\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-details\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-details-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"sp-pcp-title\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=39092\"  target=\"_self\">C\u00e1ncer de pulm\u00f3n: una IA mejor\u00f3 las predicciones sobre la respuesta a la inmunoterapia<\/a>\t\t\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\" swiper-slide swiper-lazy\">\n\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post default pcp-item-38979\" data-id=\"38979\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pcp-post-thumb-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-thumb-area\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"sp-pcp-thumb\" href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38979\" target=\"_self\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/pexels-fumadora.jpg\" width=\"1040\" height=\"420\" alt=\"El humo ajeno no es inocuo: la exposici\u00f3n involuntaria al tabaco sigue siendo un problema de salud p\u00fablica a escala global. Cr\u00e9dito: Pexels.\">\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-details\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-details-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"sp-pcp-title\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38979\"  target=\"_self\">No fuman, pero el tabaco tambi\u00e9n los enferma: la nueva alerta mundial<\/a>\t\t\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\" swiper-slide swiper-lazy\">\n\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post default pcp-item-38852\" data-id=\"38852\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pcp-post-thumb-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-thumb-area\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"sp-pcp-thumb\" href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38852\" target=\"_self\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/wikimedia-1.jpg\" width=\"1040\" height=\"420\" alt=\"Una tragedia en Palermo reabre una pregunta clave: c\u00f3mo el CO deja al cerebro y al coraz\u00f3n sin ox\u00edgeno sin que la v\u00edctima advierta el peligro. Cr\u00e9ditos: Wikimedia.\">\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-details\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-details-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"sp-pcp-title\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38852\"  target=\"_self\">Mon\u00f3xido de carbono en Argentina: 781 intoxicaciones y 12 muertes en 2026<\/a>\t\t\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\" swiper-slide swiper-lazy\">\n\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post default pcp-item-38643\" data-id=\"38643\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pcp-post-thumb-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-thumb-area\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"sp-pcp-thumb\" href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38643\" target=\"_self\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Nublado.jpg\" width=\"1040\" height=\"420\" alt=\"Seg\u00fan el SMN, la tendencia de los d\u00edas nublados podr\u00edan continuar hasta octubre. Cr\u00e9ditos: Radio del plata.\">\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-details\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-details-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"sp-pcp-title\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38643\"  target=\"_self\">Menos luz, menos \u00e1nimo: \u00bfde qu\u00e9 manera los d\u00edas nublados pueden afectar el reloj biol\u00f3gico\u00a0de las personas?<\/a>\t\t\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\" swiper-slide swiper-lazy\">\n\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post default pcp-item-38503\" data-id=\"38503\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pcp-post-thumb-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-thumb-area\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"sp-pcp-thumb\" href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38503\" target=\"_self\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/argentina.gob_.jpg\" width=\"1040\" height=\"420\" alt=\"La perfusi\u00f3n regional normot\u00e9rmica restablece de manera controlada sangre y ox\u00edgeno en determinados \u00f3rganos despu\u00e9s de certificarse el fallecimiento del donante. Cr\u00e9ditos: Argentina.gob.\">\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-details\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-details-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"sp-pcp-title\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38503\"  target=\"_self\">Trasplante de \u00f3rganos en Argentina: c\u00f3mo funciona la nueva t\u00e9cnica que aprob\u00f3 el INCUCAI<\/a>\t\t\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\" swiper-slide swiper-lazy\">\n\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post default pcp-item-38461\" data-id=\"38461\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pcp-post-thumb-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-thumb-area\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"sp-pcp-thumb\" href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38461\" target=\"_self\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/istock.jpg\" width=\"1040\" height=\"420\" alt=\"Una ca\u00edda a alta velocidad puede provocar traumatismos importantes, especialmente cuando los chicos circulan sin casco ni supervisi\u00f3n adecuada. Cr\u00e9dito: Istock.\">\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-details\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-details-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"sp-pcp-title\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38461\"  target=\"_self\">Monopatines el\u00e9ctricos: el juguete que no es un juguete y ya preocupa a los m\u00e9dicos<\/a>\t\t\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\" swiper-slide swiper-lazy\">\n\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post default pcp-item-38390\" data-id=\"38390\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pcp-post-thumb-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-thumb-area\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"sp-pcp-thumb\" href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38390\" target=\"_self\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/wallmart.jpg\" width=\"1040\" height=\"420\" alt=\"Un nuevo estudio pone bajo la lupa al pl\u00e1stico de los envases. Cr\u00e9dito: Walmart.\">\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-details\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-details-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"sp-pcp-title\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38390\"  target=\"_self\">Descubren un nuevo factor que podr\u00eda empeorar el h\u00edgado graso<\/a>\t\t\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\" swiper-slide swiper-lazy\">\n\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post default pcp-item-38358\" data-id=\"38358\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pcp-post-thumb-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"sp-pcp-post-thumb-area\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"sp-pcp-thumb\" href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38358\" target=\"_self\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" 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