{"id":27985,"date":"2025-05-05T22:38:20","date_gmt":"2025-05-06T01:38:20","guid":{"rendered":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=27985"},"modified":"2025-05-06T14:36:54","modified_gmt":"2025-05-06T17:36:54","slug":"millennials-con-rodillas-envejecidas-lo-que-revela-la-ciencia-sobre-el-estilo-de-vida-actual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=27985","title":{"rendered":"Millennials con rodillas envejecidas: lo que revela la ciencia sobre el estilo de vida actual"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\">Un estudio advierte sobre signos de osteoartritis en adultos de 33 a\u00f1os. El sobrepeso aparece como un factor clave en el deterioro estructural de las rodillas, incluso en personas sin s\u00edntomas visibles.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1040\" height=\"420\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/consumer.jpg\" alt=\"Las rodillas como espejo del estilo de vida. Cr\u00e9dito: Consumer.\" class=\"wp-image-27986\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Las rodillas como espejo del estilo de vida. Cr\u00e9dito: Consumer.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hay se\u00f1ales que el cuerpo emite en silencio. No son gritos ni alarmas evidentes, sino murmullos subterr\u00e1neos. Una resonancia magn\u00e9tica, por ejemplo, puede contar una historia que nadie sospecha. As\u00ed lo hizo un estudio reciente de la <strong>Universidad de Oulu, en Finlandia<\/strong>, al que la <a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">Agencia de Noticias Cient\u00edficas de la Universidad Nacional de Quilmes<\/a> pudo acceder.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un grupo de investigadores analiz\u00f3 <strong>las rodillas de casi 300 personas de 33 a\u00f1os. Y el hallazgo fue tan sorprendente como revelador: m\u00e1s de la mitad ten\u00eda da\u00f1os estructurales, a pesar de no tener dolor ni s\u00edntomas visibles. Peque\u00f1as grietas en el cart\u00edlago, espolones \u00f3seos, signos incipientes de desgaste<\/strong>. En cuerpos j\u00f3venes, activos o sedentarios, aparentemente sanos. Los cambios estaban ah\u00ed, como si el futuro de esas rodillas se hubiera adelantado una o dos d\u00e9cadas. <strong>El factor com\u00fan en la mayor\u00eda de los casos fue el \u00edndice de masa corporal. <\/strong>No la edad, no la gen\u00e9tica, no el deporte extremo. El peso. El sobrepeso como un enemigo que no grita, pero empuja. Que no hiere con violencia, pero corroe de a poco.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Durante el estudio, publicado en la revista<strong> Osteoarthritis and Cartilage,<\/strong> cada participante fue sometido a una resonancia de alta precisi\u00f3n, an\u00e1lisis de sangre y ex\u00e1menes cl\u00ednicos. La mayor\u00eda se sent\u00eda bien. Ninguno sospechaba que en sus rodillas ya lat\u00eda una historia de desgaste.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Lo que tambi\u00e9n pasa en Argentina<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La situaci\u00f3n reflejada en Finlandia no es ajena a otras partes del mundo. En Argentina, <strong>m\u00e1s del 60 por ciento de los adultos tiene exceso de peso, seg\u00fan el Ministerio de Salud de la Naci\u00f3n<\/strong>. Uno de cada cuatro es obeso. Y el dato m\u00e1s preocupante: el <strong>41 por ciento de los chicos y adolescentes presenta sobrepeso u obesidad. <\/strong>Las cifras hablan de una epidemia silenciosa. <strong>Una cultura del sedentarismo, de los alimentos ultraprocesados, de las pantallas omnipresentes. <\/strong>La juventud, a menudo idealizada como invulnerable, se est\u00e1 volviendo fr\u00e1gil por dentro.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La paradoja es evidente: nunca hubo tanto culto al cuerpo, y al mismo tiempo, tanta desconexi\u00f3n corporal. Se multiplican las fotos de cuerpos tonificados, los consejos sobre vida sana, los desaf\u00edos fitness. Pero en la vida real, millones de personas caminan poco, se alimentan mal y descansan menos de lo necesario. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mientras tanto, el cuerpo aguanta, hasta que deja de hacerlo. Las rodillas, esas articulaciones tan fundamentales como olvidadas, est\u00e1n diciendo algo. Y vale la pena escucharlas antes de que empiecen a doler. En ese sentido, los cient\u00edficos no buscan sembrar p\u00e1nico, sino <strong>conciencia. Porque lo que hoy aparece como una alteraci\u00f3n leve puede prevenirse.<\/strong> Porque la detecci\u00f3n temprana es una oportunidad, no una condena. Y porque cuidar el cuerpo no deber\u00eda ser una reacci\u00f3n al dolor, sino una forma de habitar el tiempo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con todo, las im\u00e1genes m\u00e9dicas mostraron lo que a simple vista no se ve. Pero tambi\u00e9n recordaron una verdad profunda: el cuerpo es una historia que se escribe en cada gesto. Y si se escucha con atenci\u00f3n, quiz\u00e1s a\u00fan se est\u00e1 a tiempo de cambiar el final.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-container uagb-block-e31d8b4a alignwide uagb-is-root-container\">\n<div class=\"wp-block-uagb-advanced-heading uagb-block-55d4c858\"><h4 class=\"uagb-heading-text\">\u00daltimas noticias de la secci\u00f3n Salud:<\/h4><\/div>\n\n\n\n\t\t\t<div class=\"wp-block-uagb-post-carousel uagb-post-grid  uagb-post__image-position-top uagb-post__image-enabled uagb-block-24e22604     uagb-post__arrow-outside uagb-slick-carousel uagb-post__items uagb-post__columns-3 is-carousel uagb-post__columns-tablet-2 uagb-post__columns-mobile-1\" data-total=\"44\" style=\"\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"uagb-post__inner-wrap\">\t\t\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__image'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38852\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"388\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/wikimedia-1.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"Una tragedia en Palermo reabre una pregunta clave: c\u00f3mo el CO deja al cerebro y al coraz\u00f3n sin ox\u00edgeno sin que la v\u00edctima advierta el peligro. Cr\u00e9ditos: Wikimedia.\" \/>\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uagb-post__title uagb-post__text\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38852\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\">Mon\u00f3xido de carbono en Argentina: 781 intoxicaciones y 12 muertes en 2026<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__text uagb-post-grid-byline'>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"uagb-post__inner-wrap\">\t\t\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__image'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38643\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"388\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Nublado.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"Seg\u00fan el SMN, la tendencia de los d\u00edas nublados podr\u00edan continuar hasta octubre. Cr\u00e9ditos: Radio del plata.\" \/>\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uagb-post__title uagb-post__text\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38643\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\">Menos luz, menos \u00e1nimo: \u00bfde qu\u00e9 manera los d\u00edas nublados pueden afectar el reloj biol\u00f3gico\u00a0de las personas?<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__text uagb-post-grid-byline'>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"uagb-post__inner-wrap\">\t\t\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__image'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38503\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"388\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/argentina.gob_.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"La perfusi\u00f3n regional normot\u00e9rmica restablece de manera controlada sangre y ox\u00edgeno en determinados \u00f3rganos despu\u00e9s de certificarse el fallecimiento del donante. Cr\u00e9ditos: Argentina.gob.\" \/>\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uagb-post__title uagb-post__text\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38503\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\">Trasplante de \u00f3rganos en Argentina: c\u00f3mo funciona la nueva t\u00e9cnica que aprob\u00f3 el INCUCAI<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__text uagb-post-grid-byline'>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"uagb-post__inner-wrap\">\t\t\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__image'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38461\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"388\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/istock.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"Una ca\u00edda a alta velocidad puede provocar traumatismos importantes, especialmente cuando los chicos circulan sin casco ni supervisi\u00f3n adecuada. Cr\u00e9dito: Istock.\" \/>\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uagb-post__title uagb-post__text\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38461\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\">Monopatines el\u00e9ctricos: el juguete que no es un juguete y ya preocupa a los m\u00e9dicos<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__text uagb-post-grid-byline'>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"uagb-post__inner-wrap\">\t\t\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__image'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38390\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"388\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/wallmart.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"Un nuevo estudio pone bajo la lupa al pl\u00e1stico de los envases. Cr\u00e9dito: Walmart.\" \/>\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uagb-post__title uagb-post__text\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38390\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\">Descubren un nuevo factor que podr\u00eda empeorar el h\u00edgado graso<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__text uagb-post-grid-byline'>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"uagb-post__inner-wrap\">\t\t\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__image'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38358\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"388\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Salud-mental-redes-sociales.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"Cr\u00e9ditos: Psicolog\u00eda y Mente.\" 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