{"id":31081,"date":"2025-08-27T14:48:29","date_gmt":"2025-08-27T17:48:29","guid":{"rendered":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=31081"},"modified":"2025-09-03T12:30:40","modified_gmt":"2025-09-03T15:30:40","slug":"que-hora-es-debates-alrededor-del-cambio-de-huso-horario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=31081","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 hora es? Debates alrededor del cambio de huso horario"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\">Un proyecto impulsado desde Mendoza reabre la discusi\u00f3n sobre el horario oficial de Argentina. El desajuste con el tiempo solar afecta la salud y el rendimiento escolar.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1040\" height=\"420\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Husos-Horarios.jpg\" alt=\"Aunque la mayor\u00eda del pa\u00eds es recorrido por los husos horarios -4 y -5, Argentina opta en la actualidad por el -3 (imagen: Billiken.lat)\" class=\"wp-image-31082\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Aunque la mayor\u00eda del pa\u00eds es recorrido por los husos horarios -4 y -5, Argentina opta en la actualidad por el -3 (imagen: Billiken.lat)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Luego de una sesi\u00f3n marat\u00f3nica que comenz\u00f3 el 20 de agosto y culmin\u00f3 al d\u00eda siguiente, <strong>la C\u00e1mara de Diputados dio media sanci\u00f3n al proyecto de ley que persigue la modificaci\u00f3n del huso horario de Argentina.<\/strong> \u00bfDe qu\u00e9 se trata esta iniciativa? \u00bfQu\u00e9 dice la ciencia al respecto? \u00bfQu\u00e9 implicancias tiene en el cuerpo ajustar los relojes? Al respecto, la <a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">Agencia de Noticias Cient\u00edficas de la Universidad Nacional de Quilmes <\/a>convers\u00f3 con <strong>Santiago Plano, investigador del Laboratorio de Cronobiolog\u00eda<\/strong> de la UNQ.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Debido a su geograf\u00eda, <strong>la mayor parte del territorio dom\u00e9stico se ubica en el huso horario -4, excepto por la regi\u00f3n que corresponde a la Cordillera de los Andes, donde el huso horario es el -5.<\/strong> En los a\u00f1os 70&#8242; se comenzaron a implementar horarios de verano e invierno para incentivar el ahorro energ\u00e9tico. M\u00e1s adelante, sin embargo, se comprob\u00f3 que este ahorro no era tal y que incluso era inconveniente para la salud. <strong>El problema fue que en Argentina se qued\u00f3 el huso horario -3<\/strong>, que no toca ninguna parte del pa\u00eds. \u201cEsto significa que en la mayor parte del pa\u00eds estamos desfasados por una hora y en la Cordillera son dos las horas de ese desfasaje\u201d, detalla Plano. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Debido a la rotaci\u00f3n de la Tierra y por el movimiento del Sol, el d\u00eda tiene una cantidad de horas de luz que se distribuyen de forma sim\u00e9trica alrededor del mediod\u00eda. \u201cSi son diez horas de luz, cinco deber\u00edan ser antes del mediod\u00eda y cinco despu\u00e9s. El problema es que el mediod\u00eda, que es el punto donde el Sol est\u00e1 m\u00e1s alto, es a las 13 en Argentina, cuando deber\u00eda ser a las 12.  Esto afecta la simetr\u00eda del d\u00eda\u201d, explica. Para el investigador, <strong>no es extra\u00f1o que el proyecto de modificaci\u00f3n del huso horario haya salido de la Provincia de Mendoza ya que son quienes presentan un mayor desfasaje.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El problema con la falta de simetr\u00eda es que las personas arrancan con su actividad por la ma\u00f1ana en un momento donde a\u00fan es de noche. En verano, hay lugares del pa\u00eds donde hay luz despu\u00e9s de las diez de la noche. \u201c<strong>Esto trae diferentes problemas de salud ya que, al iniciar la actividad cuando a\u00fan es de noche, se inhibe la secreci\u00f3n de algunas hormonas<\/strong>\u201d. Plano no solo refiere a componentes implicados en el sue\u00f1o sino tambi\u00e9n, por ejemplo, a problemas con la hormona de crecimiento, da\u00f1os en el sistema inmune e inconvenientes metab\u00f3licos. <strong>Del mismo modo se ha estudiado que empezar la actividad cuando a\u00fan es de noche tambi\u00e9n tiene implicancias negativas en cuestiones an\u00edmicas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En el proyecto de ley con media sanci\u00f3n se explica que los desfasajes afectan al desempe\u00f1o escolar de los estudiantes, pero tambi\u00e9n influye en el consumo de electricidad. Plano afirma que la correcci\u00f3n impactar\u00eda de forma positiva en las personas ya que acercar\u00eda la hora geogr\u00e1fica a la hora que hay en la actualidad<strong>. En lo cotidiano, el cambio de hora implica que el amanecer y el anochecer se adelantan una hora respecto del presente: si amanece a las 7, con el nuevo horario esto ocurrir\u00eda a las 6<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Queda por delante la sesi\u00f3n en la C\u00e1mara de Senadores para ver si Argentina finalmente sincroniza sus relojes para ajustar a su geograf\u00eda con el tiempo real.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-container uagb-block-e31d8b4a alignwide uagb-is-root-container\">\n<div class=\"wp-block-uagb-advanced-heading uagb-block-ead76a57\"><h4 class=\"uagb-heading-text\">\u00daltimas noticias de la secci\u00f3n Ciencias:<\/h4><\/div>\n\n\n\n\t\t\t<div class=\"wp-block-uagb-post-carousel uagb-post-grid  uagb-post__image-position-top uagb-post__image-enabled uagb-block-24e22604     uagb-post__arrow-outside uagb-slick-carousel uagb-post__items uagb-post__columns-3 is-carousel uagb-post__columns-tablet-2 uagb-post__columns-mobile-1\" data-total=\"66\" style=\"\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"uagb-post__inner-wrap\">\t\t\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__image'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38369\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"388\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Chrestia-Bouzat-UNS-Conicet-Cannabidiol.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"Facundo Chrestia y Cecilia Bouzat. Cr\u00e9ditos: Universidad Nacional del Sur.\" \/>\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uagb-post__title uagb-post__text\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38369\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\">Uno de los 400 despedidos del Conicet realiz\u00f3 un hallazgo que podr\u00eda transformar el tratamiento de las enfermedades neurol\u00f3gicas<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__text uagb-post-grid-byline'>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"uagb-post__inner-wrap\">\t\t\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__image'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38282\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"388\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Sci-Hub-Principal.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"En la actualidad, Sci-Hub funciona gracias a sitios alternativos (imagen: elconfidencial.com)\" \/>\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uagb-post__title uagb-post__text\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38282\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\">La historia de Sci-Hub: la biblioteca pirata que desaf\u00eda a las grandes editoriales cient\u00edficas<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__text uagb-post-grid-byline'>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"uagb-post__inner-wrap\">\t\t\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__image'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38201\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"388\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/La-Vanguardia.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"Las dudas sobre el v\u00ednculo y la sensaci\u00f3n de falta de apoyo pueden modificar el tono de una conversaci\u00f3n cotidiana, incluso cuando el tema parece inofensivo. Cr\u00e9ditos: La Vanguardia.\" \/>\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uagb-post__title uagb-post__text\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38201\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\">De organizar las vacaciones a discutir por todo: qu\u00e9 descubri\u00f3 la ciencia sobre las parejas<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__text uagb-post-grid-byline'>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"uagb-post__inner-wrap\">\t\t\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__image'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38172\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"504\" height=\"204\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Andrea-Perez-opinion.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"Andrea P\u00e9rez. Cr\u00e9ditos: UNPSJB Sede Esquel\" \/>\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uagb-post__title uagb-post__text\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38172\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\">Carta abierta al maestro Ricardo Baquero<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__text uagb-post-grid-byline'>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"uagb-post__inner-wrap\">\t\t\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__image'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38123\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"388\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/unplash.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"Leer por placer desde la infancia se asocia con mejores capacidades cognitivas y mayor bienestar mental, seg\u00fan un estudio realizado con m\u00e1s de 10.000 participantes. Cr\u00e9ditos: Unplash\" \/>\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uagb-post__title uagb-post__text\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38123\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\">El plan m\u00e1s barato de las vacaciones tambi\u00e9n puede ser uno de los mejores para el cerebro<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__text uagb-post-grid-byline'>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"uagb-post__inner-wrap\">\t\t\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__image'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38146\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"388\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Opera-Sidney-Australia.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"Algunos lugares que figuran en el mapa son Algunos ejemplos son la \u00d3pera de S\u00eddney en Australia, los tramos costeros de la Gran Muralla China, los moai de Rapa Nui y gran parte de San Petersburgo en Rusia. Cr\u00e9ditos: Expedia.\" \/>\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uagb-post__title uagb-post__text\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38146\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\">Lanzan el primer mapa de sitios del Patrimonio de la Humanidad en riesgo por el cambio clim\u00e1tico<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__text uagb-post-grid-byline'>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"uagb-post__inner-wrap\">\t\t\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__image'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38067\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"388\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/fifa.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"Entre la decepci\u00f3n y la viralizaci\u00f3n, los sesgos cognitivos hacen que los rumores parezcan cre\u00edbles tras un evento deportivo de alto impacto. Cr\u00e9dito: FIFA.\" \/>\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uagb-post__title uagb-post__text\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38067\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\">La FIFA, el VAR y la pelota con control remoto: as\u00ed nace una conspiraci\u00f3n despu\u00e9s de una final del Mundial<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__text uagb-post-grid-byline'>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"uagb-post__inner-wrap\">\t\t\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__image'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38015\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"388\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/astronauta-y-ejercicio.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"En microgravedad, las c\u00e9lulas reciben menos est\u00edmulos mec\u00e1nicos y reducen la producci\u00f3n de prote\u00ednas mitocondriales, un proceso que podr\u00eda ayudar a explicar la p\u00e9rdida muscular de los astronautas. Cr\u00e9dito: NASA.\" \/>\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uagb-post__title uagb-post__text\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38015\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\">Por qu\u00e9 el cuerpo se deteriora en el espacio: las mitocondrias esconden una parte de la respuesta<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__text uagb-post-grid-byline'>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un proyecto impulsado desde Mendoza reabre la discusi\u00f3n sobre el horario oficial de Argentina. 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