{"id":32177,"date":"2025-10-23T18:03:34","date_gmt":"2025-10-23T21:03:34","guid":{"rendered":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=32177"},"modified":"2025-10-23T18:03:35","modified_gmt":"2025-10-23T21:03:35","slug":"mas-feliz-despues-de-los-65-la-ciencia-desarma-la-curva-en-u-del-bienestar-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=32177","title":{"rendered":"\u00bfM\u00e1s feliz despu\u00e9s de los 65? La ciencia desarma la curva en U del bienestar emocional"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio has-medium-font-size wp-block-paragraph\" id=\"block-e7a9ff36-ee0c-4796-9d2e-1fd69773da3a\">Un nuevo estudio confirma que no hay repunte de felicidad en la vejez. El bienestar se construye, no es destino. Importan pol\u00edticas de envejecimiento saludable y acompa\u00f1amiento social sostenido.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\" id=\"block-c3ee2a7f-4bf9-43dd-a0f6-8acc1087bdbe\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1040\" height=\"420\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/curva-u.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-32198\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">La felicidad no vuelve sola: se sostiene con v\u00ednculos, redes y prop\u00f3sito compartido. Cr\u00e9ditos: Grock.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio wp-block-paragraph\" id=\"block-792ca364-1b8e-4135-8180-b4418ab97e95\">En una plaza de San Telmo, cuatro bochas frenan a cent\u00edmetros del tejo. Juan, 70, festeja su tiro; Raquel, 66, bromea: \u201cLo \u00fanico que rebota son las boletas de luz\u201d. Risas, termos, alguna cadera resentida. La charla deriva en una pregunta m\u00e1s seria: \u00bfde verdad la felicidad vuelve con la edad? Una nueva investigaci\u00f3n, a la que tuvo acceso la<strong><a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\"> Agencia de Noticias Cient\u00edficas de la Universidad Nacional de Quilmes<\/a><\/strong>, revela que <strong>no hay tal vuelta<\/strong>. Publicada en <strong>European Sociological Review<\/strong> y realizada por cient\u00edficos de la <strong>Universidad de Bonn<\/strong>, el trabajo analiz\u00f3 m\u00e1s de tres d\u00e9cadas de datos sobre bienestar subjetivo y<strong> desmont\u00f3 la famosa \u201ccurva en U\u201d que suger\u00eda que, tras una crisis de mediana edad, el \u00e1nimo volv\u00eda a subir en la vejez.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo se hizo?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Durante m\u00e1s de <strong>30 a\u00f1os<\/strong>, investigadores del Panel Socioecon\u00f3mico Alem\u00e1n \u2014un relevamiento nacional que sigue a miles de personas desde 1984\u2014 entrevistaron regularmente a los mismos individuos. A cada participante se le ped\u00eda evaluar su satisfacci\u00f3n con la vida en una escala del 0 al 10. En total, el estudio proces\u00f3 <strong>m\u00e1s de medio mill\u00f3n de respuestas<\/strong> de <strong>alrededor de 40 mil personas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>La clave metodol\u00f3gica<\/strong> es que no se trata de encuestas sueltas, sino del seguimiento de las <strong>mismas personas a lo largo del tiempo<\/strong>. Traducido a la vida real: no compararon a un veintea\u00f1ero de hoy con un jubilado de otra generaci\u00f3n; compararon a <strong>la misma persona veinte, treinta a\u00f1os despu\u00e9s<\/strong>. Los investigadores controlaron variables como ingresos, salud, empleo y relaciones afectivas. As\u00ed pudieron aislar el efecto puro del paso del tiempo sobre la felicidad. Y lo que hallaron fue mucho menos po\u00e9tico que la famosa par\u00e1bola de la \u201ccrisis de los 40\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El bienestar <strong>desciende lentamente con la edad<\/strong>, sin grandes desplomes, pero de manera sostenida. Hay un <strong>peque\u00f1o alivio emocional<\/strong> entre los 55 y 64 a\u00f1os \u2014cuando muchos se preparan para jubilarse o ven independizarse a los hijos\u2014, pero <strong>no hay un repunte definitivo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En promedio, la satisfacci\u00f3n con la vida cae entre <strong>0,4 y 0,7 puntos por d\u00e9cada<\/strong>. Puede sonar poco, pero acumulado durante 30 a\u00f1os equivale a pasar de un 8 en la juventud a un 6 en la vejez. Nada catastr\u00f3fico, pero s\u00ed una erosi\u00f3n persistente. \u201cDurante a\u00f1os se pens\u00f3 que exist\u00eda una especie de destino emocional, una curva universal del bienestar \u2014explica el trabajo\u2014. Nuestros datos muestran que esa curva es m\u00e1s bien un espejismo estad\u00edstico.\u201d El estudio revisa un mito popular y <strong>cuestiona la idea de que la felicidad depende del calendario biol\u00f3gico<\/strong>. Si el \u00e1nimo no mejora solo, habr\u00e1 que aprender a cultivarlo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">El mito que se derrumba<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00bf<strong>Qu\u00e9 significa para la vida cotidiana<\/strong>? La ciencia sugiere que <strong>la felicidad no es un rebote natural, sino una construcci\u00f3n social<\/strong>. El trabajo, las redes de apoyo, la salud mental y el prop\u00f3sito de vida son los verdaderos amortiguadores del envejecimiento emocional.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En Alemania, los autores detectaron que las personas con <strong>hijos cerca, vida social activa y buena salud percibida<\/strong> manten\u00edan niveles de bienestar m\u00e1s estables. Traducido: <strong>la felicidad se sostiene con v\u00ednculos, no con cumplea\u00f1os<\/strong>. Para Am\u00e9rica Latina, donde las redes familiares son m\u00e1s densas pero el estr\u00e9s econ\u00f3mico m\u00e1s alto, el hallazgo tiene doble filo: <strong>no alcanza con llegar, hay que llegar bien<\/strong>. <strong>Las pol\u00edticas de envejecimiento saludable y acompa\u00f1amiento social no son lujo, son prevenci\u00f3n.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La idea de la \u201ccurva en U\u201d naci\u00f3 en los a\u00f1os 2000 a partir de comparaciones transversales \u2014es decir, distintas personas en distintas edades\u2014. Pero al seguir a las mismas personas, el mito se cae. La curva no era biogr\u00e1fica, era <strong>estad\u00edstica<\/strong>: una ilusi\u00f3n creada por comparar generaciones distintas. La felicidad no rebota sola. No hay curva m\u00e1gica, ni juventud emocional garantizada despu\u00e9s de los 65. Lo que hay son h\u00e1bitos, v\u00ednculos, salud, sentido y pol\u00edticas p\u00fablicas que acompa\u00f1en.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con todo, la ciencia desarma el mito, pero tambi\u00e9n deja un consuelo: <strong>el bienestar no est\u00e1 predestinado, se entrena<\/strong>.<br>Como el tejo, la felicidad no siempre vuelve al punto de partida. Pero si uno sigue lanzando, a veces, se acerca bastante.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-container uagb-block-e31d8b4a alignwide uagb-is-root-container\">\n<div class=\"wp-block-uagb-advanced-heading uagb-block-fd68d2f2\"><h4 class=\"uagb-heading-text\">\u00daltimas noticias de la secci\u00f3n Sociedad:<\/h4><\/div>\n\n\n\n\t\t\t<div class=\"wp-block-uagb-post-carousel uagb-post-grid  uagb-post__image-position-top uagb-post__image-enabled uagb-block-24e22604     uagb-post__arrow-outside uagb-slick-carousel uagb-post__items uagb-post__columns-3 is-carousel uagb-post__columns-tablet-2 uagb-post__columns-mobile-1\" data-total=\"47\" style=\"\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"uagb-post__inner-wrap\">\t\t\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__image'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38435\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"388\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/pexels-ia.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"El matrimonio frente a la inteligencia artificial: qu\u00e9 pasa si una m\u00e1quina ocupa el lugar de una pareja. Cr\u00e9dito: Pexels.\" \/>\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uagb-post__title uagb-post__text\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38435\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\">Casarse con una IA: el dilema que pone en discusi\u00f3n qu\u00e9 entendemos por matrimonio<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__text uagb-post-grid-byline'>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"uagb-post__inner-wrap\">\t\t\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__image'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38156\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"388\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Diego-Mengual.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"Diego Mengual es investigador del Conicet desde hace 10 a\u00f1os y juega al hockey desde su infancia. Cr\u00e9ditos: Mengual.\" \/>\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uagb-post__title uagb-post__text\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38156\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\">Entre el laboratorio y la cancha: el cient\u00edfico de la UNQ que juega un Mundial con Argentina<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__text uagb-post-grid-byline'>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"uagb-post__inner-wrap\">\t\t\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__image'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38003\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"388\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Vacaciones-de-invierno.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"Un ni\u00f1o investiga en el Museo &quot;Bernardino Rivadavia&quot;. Cr\u00e9ditos: Museo de Ciencias Naturales &quot;Bernardino Rivadavia&quot;.\" \/>\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uagb-post__title uagb-post__text\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=38003\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\">Historias, experimentos y observaciones: una gu\u00eda de bajo costo para las vacaciones de invierno<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__text uagb-post-grid-byline'>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"uagb-post__inner-wrap\">\t\t\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__image'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=37960\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"388\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/ludopatia.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"Apuestas deportivas y ludopat\u00eda\" \/>\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uagb-post__title uagb-post__text\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=37960\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\">Cuando la salud mental entra en juego: ansiedad, depresi\u00f3n y el riesgo de desarrollar ludopat\u00eda<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__text uagb-post-grid-byline'>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"uagb-post__inner-wrap\">\t\t\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__image'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=37897\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"388\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Oyarzabal-Espana-mundial.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"Oyarzabal festeja junto a Lamine Yamal. Cr\u00e9ditos: CFIN.\" \/>\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uagb-post__title uagb-post__text\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=37897\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\">Espa\u00f1a en ciencia y tecnolog\u00eda: un gobierno que conf\u00eda y pone a los especialistas en el centro de la escena<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__text uagb-post-grid-byline'>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"uagb-post__inner-wrap\">\t\t\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__image'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=37788\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"388\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Jude-Bellingham-Inglaterra.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"Jude Bellingham, mediocampista que convirti\u00f3 los dos goles frente a Noruega y le dio el pase a las semifinales. Cr\u00e9ditos: Ap Photo\/lynne Sladky.\" \/>\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uagb-post__title uagb-post__text\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=37788\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\">Inglaterra en ciencia y tecnolog\u00eda: un equipo que invierte y arriesga<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__text uagb-post-grid-byline'>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"uagb-post__inner-wrap\">\t\t\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__image'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=37772\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"388\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Festejo-seleccion-Suiza.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"Los jugadores suizos festejan el pase a cuartos de final. Cr\u00e9ditos: CFIN.\" \/>\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uagb-post__title uagb-post__text\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=37772\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\">En CyT Suiza es de temer: una IA propia, una supercomputadora ejemplar y privados que aportan<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__text uagb-post-grid-byline'>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"uagb-post__inner-wrap\">\t\t\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__image'>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=37694\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"388\" src=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Egipto-victoria-Australia.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"Jugadores de Egipto corren a celebrar la victoria frente a Australia en 16avos de final. Cr\u00e9ditos: EFE.\" \/>\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"uagb-post__title uagb-post__text\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=37694\" target=\"_self\" rel=\"bookmark noopener noreferrer\">Egipto en ciencia y tecnolog\u00eda: sat\u00e9lites propios, inteligencia artificial soberana y econom\u00eda del conocimiento<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t<div class='uagb-post__text uagb-post-grid-byline'>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un nuevo estudio confirma que no hay repunte de felicidad en la vejez. 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