{"id":35885,"date":"2026-04-28T09:47:11","date_gmt":"2026-04-28T12:47:11","guid":{"rendered":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=35885"},"modified":"2026-04-28T09:47:11","modified_gmt":"2026-04-28T12:47:11","slug":"por-que-nunca-se-olvida-andar-en-bicicleta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=35885","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 nunca se olvida andar en bicicleta?"},"content":{"rendered":"\n

La ciencia explica c\u00f3mo el cerebro guarda habilidades durante a\u00f1os, aunque no se practiquen todos los d\u00edas.<\/p>\n\n\n\n

\"El
El equilibrio sobre dos ruedas no depende de los m\u00fasculos, sino de circuitos cerebrales que guardan movimientos practicados. Cr\u00e9ditos: Mayormente.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\n
4 minutos<\/div><\/figure>\n<\/article>\n\n\n\n

Despu\u00e9s de a\u00f1os sin tocar una bicicleta, Franchesca la sac\u00f3 del garaje con una mezcla de dudas y verg\u00fcenza. Mir\u00f3 el manubrio, apoy\u00f3 un pie en el pedal y avanz\u00f3 con torpeza, como si su cuerpo hubiera perdido el viejo pacto con el equilibrio. Pero, a los pocos segundos, algo se acomod\u00f3: las piernas encontraron el ritmo, las manos corrigieron el rumbo y la bici empez\u00f3 a moverse. \u00bfC\u00f3mo lo logr\u00f3? Para la ciencia, la explicaci\u00f3n est\u00e1 en el cerebro, que conserva durante mucho tiempo los movimientos aprendidos. No se trata de \u201cmemoria muscular\u201d, como suele decirse: los m\u00fasculos no recuerdan; quien recuerda es el cerebro<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

La Agencia de Noticias Cient\u00edficas de la Universidad Nacional de Quilmes<\/a> tuvo acceso al estudio<\/a> donde se explica que el cerebelo<\/strong>, una zona ubicada en la parte posterior del cerebro, cumple un papel importante para formar memorias motoras de largo plazo<\/strong>: esas que permiten andar en bicicleta, escribir con teclado, tocar un instrumento o practicar un deporte.<\/p>\n\n\n\n

El cerebro no guarda todo igual. No es lo mismo recordar cu\u00e1l es la capital de Francia que recordar c\u00f3mo se anda en bicicleta. Par\u00eds es un dato; pedalear es una habilidad.<\/strong> Y el cerebro no archiva esas dos cosas en el mismo lugar ni de la misma manera. A esa capacidad de conservar acciones aprendidas, los cient\u00edficos la llaman memoria procedural<\/strong>. Es la memoria que permite hacer algo sin pensar cada movimiento<\/strong>: atarse los cordones, nadar, escribir con birome, tocar un instrumento o manejar una pelota.<\/p>\n\n\n\n

En 1980, una investigaci\u00f3n publicada en Science<\/strong> ya hab\u00eda marcado esa diferencia. En ese entonces, los autores trabajaron con pacientes con amnesia y observaron un dato llamativo: aunque esas personas no pod\u00edan recordar bien ciertas experiencias, s\u00ed lograban aprender una tarea nueva, como leer palabras reflejadas en un espejo, y conservar esa habilidad durante al menos tres meses. En otras palabras: pod\u00edan olvidar el momento en que aprendieron, pero el cerebro igual guardaba el \u201cc\u00f3mo hacerlo\u201d.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Por eso alguien puede olvidarse una contrase\u00f1a, una tarea pendiente o d\u00f3nde dej\u00f3 las llaves, pero puede volver a pedalear despu\u00e9s de a\u00f1os sin hacerlo. La memoria de los datos suele ser m\u00e1s fr\u00e1gil; la memoria de las habilidades, cuando se entren\u00f3 lo suficiente, queda mejor protegida.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El entrenador silencioso<\/h2>\n\n\n\n

El trabajo, publicado en PNAS<\/strong> y analizado por la Agencia<\/a>, no pone a personas a andar en bicicleta dentro de un laboratorio. Hace algo m\u00e1s preciso: analiza c\u00f3mo el cerebro guarda los movimientos aprendidos<\/strong>. La investigaci\u00f3n muestra que el cerebelo<\/strong>, una zona ubicada en la parte posterior del cerebro, no solo ayuda a coordinar el cuerpo: tambi\u00e9n cumple un papel clave para que una habilidad practicada muchas veces se convierta en una memoria duradera. Por eso, despu\u00e9s de a\u00f1os sin pedalear, una persona puede subirse a una bicicleta y recuperar el equilibrio en pocos segundos. El cerebro no recuerda cada paseo, cada calle o cada ca\u00edda; recuerda el procedimiento<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Otro estudio<\/a>, publicado en Brain<\/strong>, va en la misma direcci\u00f3n. En esa investigaci\u00f3n, diez personas con amnesia y 25 sin amnesia realizaron cinco tareas motoras distintas, similares a actividades de la vida cotidiana. Los cient\u00edficos las evaluaron al inicio, 24 horas despu\u00e9s y nuevamente dos meses m\u00e1s tarde. El resultado fue claro: aunque los pacientes con amnesia ten\u00edan dificultades para recordar la experiencia, s\u00ed pod\u00edan aprender y conservar las habilidades<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

La clave est\u00e1 en la repetici\u00f3n. Nadie aprende a andar en bicicleta con una sola vuelta. Primero aparecen los tropiezos, las ca\u00eddas, el miedo y los intentos fallidos. Despu\u00e9s, el cerebro empieza a encontrar patrones: c\u00f3mo acomodar el cuerpo, c\u00f3mo girar, c\u00f3mo frenar, c\u00f3mo corregir el equilibrio antes de terminar contra un \u00e1rbol. Con la pr\u00e1ctica, lo que al principio exige atenci\u00f3n se vuelve autom\u00e1tico.<\/strong> Por eso, cuando una persona vuelve a subirse a una bicicleta despu\u00e9s de muchos a\u00f1os, puede sentirse torpe durante los primeros metros. Pero la base sigue ah\u00ed. El cerebro no guard\u00f3 cada paseo, cada calle ni cada rasp\u00f3n en la rodilla: guard\u00f3 el procedimiento<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Entender c\u00f3mo el cerebro conserva habilidades puede ayudar a mejorar tratamientos de rehabilitaci\u00f3n para personas que tuvieron un ACV, lesiones neurol\u00f3gicas o enfermedades que afectan el movimiento.<\/strong> Si se comprende c\u00f3mo se guarda una habilidad, tambi\u00e9n se puede dise\u00f1ar mejor el camino para recuperarla. <\/p>\n\n\n\n

Con todo, la bicicleta sigue siendo una gran maestra. Ense\u00f1a equilibrio, paciencia y una verdad cient\u00edfica: algunas cosas se olvidan r\u00e1pido, pero aquellas que el cuerpo aprendi\u00f3 con pr\u00e1ctica quedan escritas en el cerebro con una tinta m\u00e1s resistente.<\/p>\n\n\n\n

\n

\u00daltimas noticias de la secci\u00f3n Salud:<\/h4><\/div>\n\n\n\n\t\t\t
\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"La\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\tLa medicina del futuro ya lleg\u00f3 y ser\u00e1 h\u00edbrida<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"El\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\tCardiotrace: la UNSAM desarrolla un esc\u00e1ner con IA que ayuda a prevenir infartos<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"La\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\tHacer 150 minutos de actividad f\u00edsica y dormir ocho horas reduce el riesgo de demencia<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Algunos\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\u00bfDejar las redes sociales mejora la salud mental?<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Mujer\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\tHacia una generaci\u00f3n libre de humo: Reino Unido proh\u00edbe el tabaco a los nacidos a partir de 2009\u00a0<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"El\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\tHomeopat\u00eda bajo la lupa: un informe en Espa\u00f1a descarta su eficacia y reabre el debate<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Cr\u00e9ditos:\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\tH\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico: el problema silencioso que desaf\u00eda a la salud p\u00fablica<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Cr\u00e9ditos:\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\tUn estudio sugiere que la contaminaci\u00f3n atmosf\u00e9rica puede aumentar las crisis de migra\u00f1a<\/a>\n\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La ciencia explica c\u00f3mo el cerebro guarda habilidades durante a\u00f1os, aunque no se practiquen todos los d\u00edas.<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":35900,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[16,9],"tags":[],"class_list":["post-35885","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticia-destacada","category-salud"],"aioseo_notices":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/andar-en-bici.jpg",1040,420,false],"thumbnail":["https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/andar-en-bici.jpg",150,61,false],"medium":["https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/andar-en-bici.jpg",960,388,false],"medium_large":["https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/andar-en-bici.jpg",768,310,false],"large":["https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/andar-en-bici.jpg",1040,420,false],"1536x1536":["https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/andar-en-bici.jpg",1040,420,false],"2048x2048":["https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/andar-en-bici.jpg",1040,420,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"Mar\u00eda Ximena Perez","author_link":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?author=7"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"La ciencia explica c\u00f3mo el cerebro guarda habilidades durante a\u00f1os, aunque no se practiquen todos los d\u00edas.","blog_post_layout_featured_media_urls":{"thumbnail":["https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/andar-en-bici.jpg",150,61,false],"full":["https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/andar-en-bici.jpg",1040,420,false]},"categories_names":{"16":{"name":"Noticia destacada","link":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?cat=16"},"9":{"name":"Salud","link":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?cat=9"}},"tags_names":[],"comments_number":"0","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/35885","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=35885"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/35885\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":35910,"href":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/35885\/revisions\/35910"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/35900"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=35885"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=35885"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=35885"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}