{"id":40068,"date":"2026-11-05T19:47:18","date_gmt":"2026-11-05T22:47:18","guid":{"rendered":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=40068"},"modified":"2026-11-05T19:47:18","modified_gmt":"2026-11-05T22:47:18","slug":"electricidad-celulares-y-sueno-cientificos-estudian-que-cambia-en-comunidades-toba-qom-de-la-argentina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=40068","title":{"rendered":"Electricidad, celulares y sue\u00f1o: cient\u00edficos estudian qu\u00e9 cambia en comunidades Toba\/Qom de la Argentina"},"content":{"rendered":"\n

Un seguimiento de 12 a\u00f1os registra un retraso de casi una hora en el horario de acostarse. Entre los participantes rurales, el descanso nocturno se reduce 35 minutos.<\/p>\n\n\n\n

\"Una
Una ni\u00f1a Toba duerme en una hamaca. Cr\u00e9dito: Universidad de Washington.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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4 minutos<\/div><\/figure>\n<\/article>\n\n\n\n

La llegada de la electricidad cambia algo m\u00e1s que la forma de iluminar una casa. Tambi\u00e9n permite que las actividades sigan cuando cae el sol. Despu\u00e9s llegan las pantallas, la conectividad y nuevos horarios. En comunidades Toba\/Qom del norte de Argentina, un estudio longitudinal realizado por cient\u00edficos sigui\u00f3 durante 12 a\u00f1os c\u00f3mo se transforma la vida cotidiana y qu\u00e9 ocurre con los ritmos de descanso.<\/p>\n\n\n\n

La investigaci\u00f3n reuni\u00f3 m\u00e1s de 12.000 registros de 156 personas<\/strong>. Para estimar cu\u00e1ndo duermen y cu\u00e1ndo permanecen despiertas, el equipo utiliz\u00f3 act\u00edgrafos<\/strong>: dispositivos que se llevan en la mu\u00f1eca y registran el movimiento. Los datos muestran cambios en comunidades rurales y semiurbanas, aunque no de la misma manera: en las rurales disminuye el tiempo total de sue\u00f1o; en las semiurbanas, se mantiene estable. <\/p>\n\n\n\n

\u201cLo que observamos es un cambio gradual<\/strong> que se da a la par de la incorporaci\u00f3n de nuevas tecnolog\u00edas\u201d, explica a la Agencia de Noticias Cient\u00edficas de la Universidad Nacional de Quilmes<\/a> Leandro Casiraghi<\/strong>, integrante del Laboratorio de Cronobiolog\u00eda de la UNQ y uno de los investigadores que participa del trabajo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En las comunidades rurales, se\u00f1ala, el proceso empieza con la llegada de la luz el\u00e9ctrica. Despu\u00e9s se suman la conectividad y las pantallas, que dependen de esa misma red. Pero el efecto no se limita a la luz que incide sobre el organismo ni al uso del celular antes de dormir. Tambi\u00e9n importa c\u00f3mo esas herramientas reorganizan las actividades, los v\u00ednculos y los horarios<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLa luz artificial permite prolongar las actividades cotidianas, sociales y recreativas mucho m\u00e1s all\u00e1 del anochecer”, dice Casiraghi. Los celulares, a su vez, pueden postergar la hora de acostarse<\/strong>. En un estudio anterior sobre el uso de estos dispositivos en las mismas comunidades, el equipo observa ese aplazamiento. Casiraghi agrega que los tel\u00e9fonos tambi\u00e9n acercan a sus usuarios a costumbres nocturnas propias de las ciudades: \u201cAct\u00faan como una ventana a h\u00e1bitos nocturnos muy marcados en la sociedad moderna y urbana en Argentina\u201d.<\/p>\n\n\n\n

La conectividad tambi\u00e9n facilita la participaci\u00f3n en actividades educativas, laborales y recreativas de comunidades no originarias. En las zonas m\u00e1s pr\u00f3ximas a centros urbanos, explica el investigador, muchas de esas propuestas se concentran durante la tarde y la noche. \u201cHay un proceso de aculturaci\u00f3n<\/strong> donde la tecnolog\u00eda puede actuar como un facilitador\u201d, dice.<\/p>\n\n\n\n

La tecnolog\u00eda no explica todo<\/h2>\n\n\n\n

La electricidad empieza a llegar progresivamente a las comunidades rurales estudiadas a partir de 2016. Con el tiempo tambi\u00e9n se incorporan los tel\u00e9fonos, la televisi\u00f3n y el acceso a internet. Sin embargo, el an\u00e1lisis no registra un quiebre abrupto<\/strong> en los h\u00e1bitos de descanso que coincida con la llegada de la electricidad o de los celulares.<\/p>\n\n\n\n

\u201cNi la llegada de la electricidad ni la adopci\u00f3n de celulares marcan un quiebre abrupto o inmediato en el sue\u00f1o, sino una transici\u00f3n progresiva\u201d, explica Casiraghi. \u201cEso nos confirma que la tecnolog\u00eda no act\u00faa de forma aislada<\/strong>, sino dentro de un entramado social\u201d.<\/p>\n\n\n\n

La distinci\u00f3n es importante: el estudio registra que los cambios coinciden con la incorporaci\u00f3n de nuevas tecnolog\u00edas, pero no demuestra que estas sean su causa \u00fanica o directa<\/strong>. Tambi\u00e9n se transforman las rutinas, los v\u00ednculos con los centros urbanos y las formas de organizar el tiempo.<\/p>\n\n\n\n

Por eso, para Casiraghi, entender qu\u00e9 parte del cambio responde a la tecnolog\u00eda y cu\u00e1l a procesos sociales requiere otros m\u00e9todos. \u201cPara desenredar cu\u00e1nto pesa el factor estrictamente tecnol\u00f3gico versus los procesos sociales, har\u00eda falta un enfoque cualitativo y antropol\u00f3gico<\/strong>\u201d, plantea.<\/p>\n\n\n\n

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El sue\u00f1o y la Luna llena: \u00bfExiste relaci\u00f3n entre el ciclo lunar y el descanso humano?<\/a><\/blockquote>