{"id":9516,"date":"2022-12-12T10:22:58","date_gmt":"2022-12-12T13:22:58","guid":{"rendered":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=9516"},"modified":"2025-07-16T20:59:17","modified_gmt":"2025-07-16T23:59:17","slug":"emerger-de-la-ampolla-mental-como-se-sobrepone-un-equipo-de-futbol-al-reves-del-rival","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=9516","title":{"rendered":"Emerger de la ampolla mental: \u00bfC\u00f3mo se sobrepone un equipo de futbol al rev\u00e9s del rival?"},"content":{"rendered":"\n

Ante la final del mundial, Mar\u00eda Juana Brady reflexiona sobre la necesidad del cuidado de la salud mental de los jugadores.<\/p>\n\n\n\n

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La Selecci\u00f3n gana y pasa a la semifinal en el Mundial Qatar 2022. Cr\u00e9ditos: https:\/\/www.wradio.com.co\/<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Esta Copa Mundial de f\u00fatbol masculino ha abierto una p\u00e1gina al momento poco o nada explorada para los argentinos y las argentinas. La necesidad del cuidado de la salud mental de los jugadores.<\/strong> Una realidad que se instal\u00f3 desde que, con la valent\u00eda y el tes\u00f3n que muestra en la cancha, Emiliano \u00a8Dibu\u00a8 Martinez sali\u00f3 del armario de la rudeza en un acto confesionario a decir que hab\u00eda requerido de la asistencia de su psic\u00f3logo personal al menos tres veces entre los partidos jugados contra Arabia Saudita y M\u00e9xico. Tras despejar la inquietud de qui\u00e9n ataja los penales ps\u00edquicos del arquero argentino, de pronto comenzamos a contemplar si no con compasi\u00f3n, tal vez con respeto, alguna jugada poco precisa, alg\u00fan penal frustrado.<\/p>\n\n\n\n

En este mundial hemos asistido a una muestra de los alcances a\u00fan mayores que conciernen a la promoci\u00f3n de una econom\u00eda ps\u00edquica saludable individual y colectiva en un equipo deportivo. Por ejemplo, el partido contra Holanda (octavos de final) se trat\u00f3 de cerca de 140 minutos intensos, muchas veces plagados de adversidades. Una rigurosidad casi cuestionable de parte del arbitraje que oblig\u00f3 a ceder el bal\u00f3n en varias oportunidades ti\u00f1endo de tensi\u00f3n el juego, tensando una cuerda muy delgada que varias veces roz\u00f3 la violencia. Pero por sobre todo, el renacimiento de un rival que aunque mostrando acaso menos virtuosismo, y por estas cosas que tiene el f\u00fatbol y que a los argentinos nos gusta tanto, pudo acercarse al objetivo, hacer alg\u00fan uso de sus ventajas f\u00edsicas y con ello ganar seguridad.<\/p>\n\n\n\n

Andre Agassi cuenta en su autobiograf\u00eda<\/strong> que tras muchos a\u00f1os de acusar cr\u00edticas por su comportamiento dentro y fuera de la cancha; en la soledad de sus pensamientos y su juego, tan ajenos a ese murmullo que ven\u00eda del exterior, el dolor de su propio cuerpo le hizo ver el momento preciso en que su oponente empezaba a dar muestras de un corrimiento de la atenci\u00f3n (psico-semiologicamente llamado paraprosexia), o del foco de \u00e9sta, impidiendo un desempe\u00f1o eficaz. A partir de all\u00ed se dijo a s\u00ed mismo \u201cprov\u00f3cale una ampolla mental\u201d, marcando un antes y un despu\u00e9s en su historia como tenista.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

As\u00ed pues, a los 83 minutos de juego, en el equipo argentino sobrevino una ampolla mental, que con el roce de reiterados apercibimientos y otras yerbas ard\u00eda en la piel. \u00bfC\u00f3mo hace un deportista, un equipo para recuperar la confianza y sobreponerse a una situaci\u00f3n as\u00ed?<\/strong> Pues es un trabajo que se lleva a cabo en dos tiempos. Uno en lo inmediato, en los m\u00e1s de 7 mil metros cuadrados de c\u00e9sped, tratando claramente de retornar la concentraci\u00f3n al juego, a la tarea que se est\u00e1 llevando a cabo.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo nada esto podr\u00eda hacerse sin un trabajo dedicado y de esfuerzo y superaci\u00f3n que tiene lugar en los entrenamientos donde se ejercita esta capacidad, con pr\u00e1cticas de meditaci\u00f3n (y en particular mindfulness) pero especialmente en los espacios que permiten la aceptaci\u00f3n de la vulnerabilidad, e incluso de la falla.<\/strong> La clave radica en brindar la posibilidad de incorporarla, y al poder observarla, de hacer algo con ella lo m\u00e1s creativamente posible. Espacios que faciliten la distensi\u00f3n y la conexi\u00f3n con el disfrute que inici\u00e1ticamente motivara a cada uno de esos luchadores a dedicar sus horas al entrenamiento.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Con j\u00fabilo y gracias a las m\u00faltiples opciones que nos ofrece la tecnolog\u00eda hemos podido compartir de manera instant\u00e1nea lo que fuera el d\u00eda de descanso del seleccionado argentino tras el encuentro previo en los octavos de final. Fisgoneamos como en un reality show su intimidad. Eventualmente nos carcajeamos de las humoradas que nos regalaran. Es dable destacar que por fortuna, el descanso y el acercamiento a la familia, es una tendencia actual en franca oposici\u00f3n a la llamada concentraci\u00f3n herm\u00e9tica de la que fueran defensores entrenadores de anta\u00f1o. Sin desmedro de estos pues nuestras buenas alegr\u00edas nos han dado. Pero es una dicha tambi\u00e9n ser testigo de una pr\u00e1ctica futbol\u00edstica m\u00e1s humanizada que enriquece nuestras vidas y que propende no solo al \u00e9xito sino tambi\u00e9n al desarrollo humano. <\/p>\n\n\n\n

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*Mar\u00eda Juana Brady es psiquiatra y especialista en psicolog\u00eda del deporte.<\/em><\/p>\n\n\n\n

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