{"id":9795,"date":"2022-12-22T14:54:26","date_gmt":"2022-12-22T17:54:26","guid":{"rendered":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=9795"},"modified":"2022-12-22T14:54:27","modified_gmt":"2022-12-22T17:54:27","slug":"es-bueno-tomarse-un-cafecito-si-se-sufre-de-hipertension-severa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agencia.unq.edu.ar\/?p=9795","title":{"rendered":"\u00bfEs bueno tomarse un cafecito si se sufre de hipertensi\u00f3n severa?"},"content":{"rendered":"\n

Los resultados de un nuevo estudio alertan sobre la ingesta excesiva de caf\u00e9 en personas que presenten estas caracter\u00edsticas. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
 La respuesta de la presi\u00f3n arterial a la cafe\u00edna var\u00eda de una persona a otra. Cr\u00e9dito: Milenio.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Expreso, americano, con espuma, cortado,\u00a0capuchino, con leche, con crema, l\u00e1grima, irland\u00e9s\u2026 Cualquiera sea su f\u00f3rmula, el caf\u00e9 es la bebida m\u00e1s consumida en el mundo despu\u00e9s del agua. Se incluye en cualquier men\u00fa del d\u00eda, se sirve en el desayuno, se bebe tambi\u00e9n por la tarde y muchos lo toman de postre, despu\u00e9s de la cena. Tomarse un caf\u00e9 es, tambi\u00e9n, la excusa para compartir un momento, contar un problema, un proyecto o simplemente estar con una persona. \u00bfPero qu\u00e9 pasa cuando quien lo bebe sufre de hipertensi\u00f3n severa?<\/strong>\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan una investigaci\u00f3n publicada en el Journal of the American Heart Association,<\/strong> las personas con presi\u00f3n arterial alta severa que beban dos o m\u00e1s tazas de caf\u00e9 al d\u00eda podr\u00edan duplicar el riesgo de muerte card\u00edaca, aunque no suceder\u00eda lo mismo entre las personas con presi\u00f3n arterial alta que no se considera grave. Por el contrario, el estudio encontr\u00f3 que una taza de caf\u00e9 diaria no aument\u00f3 el riesgo de muerte relacionado con enfermedades cardiovasculares.<\/p>\n\n\n\n

Investigaciones anteriores indican que beber una taza de caf\u00e9 al d\u00eda puede ayudar a los sobrevivientes de un ataque card\u00edaco a reducir el riesgo de muerte y a prevenir ataques card\u00edacos o accidentes cerebrovasculares en personas sanas. Por otro lado, estudios separados sugieren que beber caf\u00e9 con regularidad puede reducir el riesgo de desarrollar enfermedades cr\u00f3nicas, como la diabetes tipo 2 y algunos tipos de c\u00e1ncer; puede ayudar a controlar el apetito; a reducir el riesgo de depresi\u00f3n o aumentar el estado de alerta, aunque no est\u00e1 claro si este efecto se debe a la cafe\u00edna o a otra cosa en el caf\u00e9. Demasiado caf\u00e9 puede elevar la presi\u00f3n arterial y provocar ansiedad, palpitaciones card\u00edacas y dificultad para dormir.<\/p>\n\n\n\n

“Nuestro estudio tuvo como objetivo determinar si el efecto protector conocido del caf\u00e9 tambi\u00e9n se aplica a personas con diferentes grados de hipertensi\u00f3n”, explic\u00f3 el autor principal del estudio, Hiroyasu Iso, director del Instituto para la Investigaci\u00f3n de Pol\u00edticas de Salud Global, en Tokio, Jap\u00f3n, y profesor em\u00e9rito de la Universidad de Osaka<\/strong>. “Hasta donde sabemos, este es el primer estudio que encuentra una asociaci\u00f3n entre beber dos o m\u00e1s tazas de caf\u00e9 al d\u00eda y la mortalidad por enfermedades cardiovasculares entre las personas con hipertensi\u00f3n grave”.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 par\u00e1metros se tomaron para el estudio?<\/h2>\n\n\n\n

La presi\u00f3n arterial alta, tambi\u00e9n conocida como hipertensi\u00f3n, ocurre cuando la fuerza de la sangre que empuja contra las paredes de los vasos sangu\u00edneos es constantemente demasiado alta, lo que hace que el coraz\u00f3n trabaje m\u00e1s para bombear sangre. Se mide en mil\u00edmetros de mercurio (mm Hg). Las pautas actuales de presi\u00f3n arterial de la Asociaci\u00f3n Estadounidense del Coraz\u00f3n y el Colegio Estadounidense de Cardiolog\u00eda<\/strong> clasifican la hipertensi\u00f3n como una lectura de presi\u00f3n arterial de 130\/80 mm Hg o superior.<\/p>\n\n\n\n

Los criterios de presi\u00f3n arterial para este estudio son ligeramente diferentes de estas pautas. Los investigadores clasificaron la presi\u00f3n arterial en cinco categor\u00edas: \u00f3ptima y normal (menos de 130\/85 mm Hg); alto normal (130-139\/85-89 mm Hg); hipertensi\u00f3n de grado 1 (140-159\/90-99 mm Hg); grado 2 (160-179\/100-109 mm Hg); y grado 3 (superior a 180\/110 mm Hg). Las medidas de presi\u00f3n arterial en los grados 2 y 3 se consideraron hipertensi\u00f3n severa en este estudio.<\/p>\n\n\n\n

Los participantes del estudio incluyeron a m\u00e1s de 6.570 hombres y m\u00e1s de 12.000 mujeres, con edades entre 40 y 79 a\u00f1os al comienzo de la investigaci\u00f3n.<\/strong> Los participantes proporcionaron datos a trav\u00e9s de ex\u00e1menes de salud y cuestionarios autoadministrados que evaluaron el estilo de vida, la dieta y el historial m\u00e9dico. Durante casi 19 a\u00f1os de seguimiento, se documentaron 842 muertes relacionadas con enfermedades cardiovasculares<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

El an\u00e1lisis de los datos de todos los participantes encontr\u00f3 que beber dos o m\u00e1s tazas de caf\u00e9 al d\u00eda se asoci\u00f3 con el doble de riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular en personas cuya presi\u00f3n arterial era de 160\/100 mm Hg o m\u00e1s en comparaci\u00f3n con aquellas que no beb\u00edan caf\u00e9.<\/strong> En tanto, beber una taza de caf\u00e9 al d\u00eda no se asoci\u00f3 con un mayor riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular en ninguna categor\u00eda de presi\u00f3n arterial.<\/p>\n\n\n\n

“Estos hallazgos pueden respaldar la afirmaci\u00f3n de que las personas con presi\u00f3n arterial alta severa deben evitar beber caf\u00e9 en exceso”, dijo Iso. “Debido a que las personas con hipertensi\u00f3n severa son m\u00e1s susceptibles a los efectos de la cafe\u00edna, los efectos nocivos de la pueden superar sus efectos protectores y aumentar el riesgo de muerte”. Con todo, lo cierto es que la cafe\u00edna afecta a cada persona de manera diferente. Por eso, si se tiene presi\u00f3n arterial alta, lo mejor es informarse con un\u00a0 profesional de la salud si se debe limitar o dejar de tomar el cafecito.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n\n\n\n

\u00daltimas noticias de la secci\u00f3n Salud:<\/h4>\n\n\n