En una dieta balanceada y ordenada no deben faltar todos los alimentos que puedan completar la ingesta de todas las vitaminas y minerales. Crédito: Cuidateplus.
Noticia destacada Salud

Ayuno intermitente: ¿Qué dice la ciencia sobre la dieta de la que habla todo el mundo?

Luces y sombras de un método para bajar de peso que reduce al mínimo la ingesta de alimentos, en determinados momentos del día y por varias horas.